10 Posisi Seks yang Bisa Turunkan Berat Badan

Selamat datang Park City Home Source di Situs Kami!

Ingat – kunci sukses penurunan berat badan bukan hanya soal diet atau memperbaiki pola makan. Namun, Anda harus melakukan aktivitas fisik secara teratur, termasuk seks. 10 Posisi Seks yang Bisa Turunkan Berat Badan

Bisa dibilang seks adalah aktivitas fisik nikmat yang membantu tubuh membakar kalori. Ada posisi tertentu yang membantu Anda membakar lebih banyak kalori.

Seperti dilansir Daily Star, 2 Jan 2023 GolfSupport melakukan penelitian tentang seks dan kalori. Sebanyak 112 pasang dipasangi detektor selama musim kawin. Berikut jenis posisi seks yang membantu membakar lemak atau kalori: 1. Duduk Sadanis dan Sadari, Tips Dokter untuk Deteksi Kanker Payudara

Di atas, wanita itu sedang berada di sebuah pesta. Posisi ini membakar 188 kalori untuk wanita dan 50 kalori untuk pria.2. Bawang putih

Mungkin terlihat aneh, tapi ini adalah salah satu posisi seks klasik. Seperti dilansir Metro, pelumas tersebut terinspirasi dari pelumas model lama.

Dalam posisi ini, wanita berbaring dan mengangkat kaki ke belakang kepala. Saat itulah seseorang duduk dan memasukkan konten. Kombinasi duduk dan jalan kaki membantu membakar 211 kalori untuk pria dan 179 kalori untuk wanita. Tekuk gerobak dorong

Posisi ini mirip dengan doggy style, namun wanita diangkat dan meletakkan salah satu kakinya di pangkuan pria. Sedangkan kaki lainnya diletakkan di antara paha orang tersebut. Asupan kalorinya pun sama, 149 kalori untuk wanita dan 167 kalori untuk pria. Berhenti

Jika Anda tidak memiliki cukup ruang untuk berhubungan seks, berdiri adalah posisi terbaik. Jika bisa berolahraga selama 30 menit, pria bisa membakar 198 kalori dan wanita bisa membakar 145 kalori. koboi

Posisi ini disebut juga dengan posisi atasan wanita yang membutuhkan banyak daya tahan tubuh wanita. Namun hal tersebut sesuai dengan jumlah kalori yang terbakar, yakni 139 kalori. Sedangkan pria hanya memiliki 39 kalori.6. teratai

Posisi ini tetap bertumpu pada pihak wanita, namun pihak pria duduk dengan kaki diluruskan ke depan.

Keduanya “bekerja keras” dengan membakar jumlah kalori yang sama. Pria membakar 148 kalori, wanita 139 kalori.7. Agak gadis koboi

Untuk emosi lainnya, posisi cowgirl yang berlawanan akan membawa pengalaman baru. Berbeda dengan posisi cowgirl, posisi ini membakar 137 kalori untuk wanita dan 48 kalori untuk pria.8. Angkat kakimu

Suasana intim masih terasa di kaki Anda. Seorang wanita berbaring dengan kaki di atas tubuh pria. Hanya dalam 30 menit, wanita akan membakar 116 kalori. Sedangkan pria akan membakar 127 kalori.9. 69 10 Posisi Seks yang Bisa Turunkan Berat Badan

’69’ sering digunakan sebagai foreplay atau awal dari sebuah gender. Dengan kecepatan ini, wanita mampu membakar 111 kalori dan pria 78 kalori. Lalu bayangkan berapa banyak kalori yang akan Anda bakar jika Anda melakukan berbagai macam pose untuk menyeimbangkan. Seperti seekor anjing

Mungkin Anda dan pasangan menyukai situasi ini. Dog style mampu membakar 182 kalori untuk pria dan 103 kalori untuk wanita. Tak perlu pakai gaya baru, mainkan saja seperti ini, kenikmatan pasangan terjamin, pasangan tak perlu terus-terusan berganti gaya bercinta atau menggunakan sex toy agar seks tetap menggairahkan. Bercintalah dengan pasangan Anda. Park City Home Source 11 Februari 2024